SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Moderatorzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kiedy to Parkerze napisałem o Juastynie nazywając ja własnie po imieniu? Zarzucasz mi rzeczy nie mający miejsca, a pomyłki są widocznenie nie pierwszy raz i to w naszym Polskim teamie, a jak sa bledy w 2 kolejnych zgłoszeniach to nie przyjmujący jest winien tylko ten kto wysłyła. Ze słyszenia wiem podkreślm, ze poprzedniczka Pani Ewa(chyba) nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2004-07-13 09:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zacząć jeść by przybrać na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmm jestem początkującym i dopiero to będzie mój pierwszy raz gdy zacznę chodzić na siłownię. Obliczyłem tylko: BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 i cały wynik równa mi się(wg moich obliczeń): 1632,07 Może podam swoje dokładne dane itd: Wiek:18 Wzrost:177cm Waga:62KG [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2008-09-24 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o metce masz tysiące postów,możesz czytać do obrzydzenia...na pierwszy raz pojedz sobie przez 6 tyg po 3-4 tabsy,więcej Ci nie trza...i sylimarol lub essentiale kup sobie.Ale samą metke to tak sobie jest brać,dołóż choć propa ...pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2007-07-22 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie tak zadziałała, forum jest po to żeby dzielić sie swoimi opiniami, pierwszy raz coś takiego brałam, że opisuje jej działanie na mojej osobie. Właśnie wzięłam następną dawkę zobaczymy jak dzisiaj...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2016-08-23 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Fighters entering songs=-

    Post
    Scena MMA i K-1

    ...może i tak... ale myślę ze żeby tak było to odpowiedzi by były szybsze, a tak odpisuje dopiero po czasie, zresztą sam już nie wiem. Ale jak pierwszy raz zobaczyłem jak mi odpisał to prawie serce wyskoczyło z radości i zdziwienia.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2004-03-12 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Pub - co o tym sądzicie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    pierwszy raz slysze ,ale w sumie dobry interes moglby byc ,ja to widze zarowno na macie jak i ringu ,pelne ochraniacze itd ,kurcze zeby miec tyko kapital:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2007-03-25 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary / Nowy FBW proszę o opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak ju,ż chcesz w ten sposób to jw. kolega napisał A i B , albo narazie jeszce tylko jedno podstawoe ćwiczenie - to bym raczej polecał- bez takiego podziału. jak zadzialał wspominany przez ciebie pierwszy raz robiony FBW?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-03-07 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    1-6 Prop 50 mg E2D 1-6 Superka 50 mg E2D Swietny cykl wedlug mnie i nie zgadzam sie ze na pierwszy raz musi byc jeden srodek. Zwlaszcza ze testosteron brany solo tak jak wiekszosc androgenow psuje sciegna.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2006-08-17 01:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    1-6 prop 50mg eod (sporo strzalow na pierwszy raz :D) Co na odblokowanie Clomid, nolva ? I kiedy zaczac PTC ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2006-08-17 01:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Czy wiesz już co było przyczyną pieczenia, bo mam od kilku dni to samo w tym samym miejscu. Pierwszy raz mam taki ból, tak jakby parzyło, kłuło mnie w triceps. Z góry dzięki za odp. Pozdrawiam Tobiasz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2020-06-21 08:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [*]

    Post
    Doping

    Pierwszy raz slysze o kolesiu, ale to pewnie dlatego, ze nie kreca mnie za bardzo zawody strongman. Tak czy inaczej, przykra sprawa.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2007-07-27 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pulsem na aerobach

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    24, jak leze ok 60,65 dokladnie nie badalem ale jak pierwszy raz zalozylem to tyle wskazywalo ;) hm, z tym ze przy 140 zegarek pika ze puls za duzy i juz wkraczam w trening beztlenowy, a jak sie naprawde przyloze to siega nawet do 150 i w zwyz, dodam ze biore thermospeed z olimpu i bcaa fitmax przed treningiem, mam lekka nadwage, i staram sie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2014-01-22 08:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe za niedużą kwotę

    Post
    Odżywki i suplementy

    DEKKER, co rozumiesz prze "racjonalne" dawkowanie? 1250g na miesiąc to ok 40g dziennie. To chyba jest trochę mało, prawda? Uprawiam konkurencję szybkościowo-siłową. W takim wypadku powinno się przyjmować ok 2g/kg masy ciała dziennie, czyli w moim przypaku ok 180g. Część z tego itak pójdzie z pożywienia, ale co z resztą? 40g to 32g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2004-02-21 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - Smart Drugs

    Post
    Doping

    ja jak w*******ilem pierwszy raz susa500 to mialem taki power ze i egzaminom by podolal, w pracy 100%, w domu wieczorem 100%, na kompie w cs'a w nocy 100%. 5 godzin snu i pelna regeneracja. na cyklu oczywiscie spalem jak najwiecej, ale czasem nocke na kompie przesiedzialem i nic nie bylo. wiadomo ze to nie to samo co feta, dobra regeneracja za [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-01-05 10:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś coś poradzi ??

    Post
    Sztuki Walki

    pierwszy raz slysze o takim problemie hehe nie mam pojecia co robic moze z nerwow sie slinisz a szczeka przeszkadza Ci to polykac nie wiem nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2005-08-26 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić MIĘŚNIE z nóg i tyłka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, przetestuję pierwszy raz lajtowo i zobaczę jak się będę czuł. dzięki wielkie za przydatne informacje !

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2012-07-01 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2015

    Post
    Piłka Nożna

    WKS moim faworytem. Głupia sprawa z Nigerią, pierwszy raz słyszę, żeby obrońca tytułu nie miał z automatu miejsca w turnieju finałowym.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2015-01-13 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na pierwszy raz mozna by spróbowac mety z propem cos na krótkich estrach tak aby to troche łatwiej było kontrolowac z tego co masz trzasnałbym cos takiego, bez frontów z testa. 1-4: 15/20/20/15mg metandieniu/dziennie 1-4: 250mg testosteronu cypionate/tyogodniowo 5-9: 250mg testosteronu cypionate/ co 5 dni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2012-03-03 00:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra sproboje z wodą, nie wystepowaly pierwszy raz spozywam tego typu odzywke ;P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2013-04-19 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metan moze byc 4 i 5 tygodni nawet - ale nie musi kamur oswiec mnie, czemu cykl do dupy? jak na pierwszy raz jest w porzadku

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2005-01-13 16:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)